Nicht nachmachen!

Dies ist ein Beispiel für sogenanntes HIIT - high intensity und interval training. Wir haben im betterbody.fit-System weitere, einfachere Übungen, die Sie dabei unterstützen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Sprechen Sie uns an.

Hinweis: Dies hier sind keine Übungen für Anfänger. Es soll lediglich als Beispiel herangeführt werden, damit Sie sich ein Bild davon machen können, was HIIT überhaupt ist.

Stimmen Sie Ihre Übungen unbedingt mit einem betterbody-Coach für optimale Ergebnissse aus unserem Team ab.